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【蓮子茨實淮山茯苓四神湯】健脾開胃

TASoupTea足料湯包

喝湯有滋潤養生，進補的功效。
通過不同的湯料，達致保養、調養，補養，因此喝湯可以延年益壽，保持活力。
選擇不同的湯水，可以根據二十四節氣做到進補調理的功效。例如大雪時因天氣乾燥，皮膚和身體流失水份，因此適合選擇滋潤湯水，如花膠、沙參玉竹等以補充水份。或是因為小寒天氣容易感冒咳嗽，故可以選擇菊花金銀花等消熱解毒。飯前喝湯，還有增加飽腹感，降低食慾以減少吸收過多卡路里的功效。
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【健脾開胃】蓮子茨實淮山茯苓四神湯

健脾開胃｜調肝固腎｜祛濕清熱｜補中益氣

茨實 ：補脾袪濕，益腎固精，滋養強身
白蓮子：寧心安神，潤肺除燥，生津化痰
茯苓：利水袪濕，健脾安神
生曬淮山：健脾益胃，益氣養陰，補脾肺腎
薏仁：袪濕清熱，健脾養胃
栗子：健脾養胃，補腎強筋

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